EMMETT Technique Grundausbildung
Modulübersicht des Ausbildungs-Lehrplans
Modul 1-2
Folgende Inhalte werden vermittelt.
- Gesamtschau und Ziele des Seminars
- Philosophie der Emmett Technique
- Die Emmett-Prinzipien
- Verbesserung der Rumpfrotation
- Becken- und Hüftentspannung
- Lösung von Psoas
- Balance
Folgende Inhalte werden am Tag 2 vermittelt.
- Vertiefung der Griffe von Modul 1
- Schulter- und Nackenlösung
- Verbesserung der Schulter-, Arm- und Nackenmobilität
- Verbesserung der Kopfrotation
Modul 3
Folgende Inhalte werden vermittelt.
- Vertiefung der Griffe von Modul 1 & 2
- Alternative Psoas-Lösung
- Erweiterte Lösung zur Schultermobilität
- Verbesserung der Beckenmobilität
- Verbesserung der Griffstärke, Ellenbogen- und Schultermobilität
- Lösung bei Knie- und Hüftschmerz
- Fußbalance
- Verbesserung der Atmung
- Wiederherstellung der Körpergleichgewichts
Modul 4
Folgende Inhalte werden vermittelt.
- Vertiefung der Griffe der Module 1-3
- Bauchentspannung
- Lösung von Knieschmerzen
- Beinentspannung
- Entspannung des hinteren Oberschenkel
- Latissimus Dorsi
- Bizeps – "2 Ansätze"
- Trizeps
- Entspannung des Vorderarms
- Schulterblatt Mitte & Unten
- Entspannung des Pectoralis Minor
- Untere, mittlere und obere Entspannung am Schulterblattrand
Modul 5
Folgende Inhalte werden vermittelt.
- Vertiefung der Griffe der Module 1-4
- Kopf / Kiefer
- Brust / Rhomboideus 45°
- Knie
- Piriformis – liegend, sitzend, stehend
- Scalenus / Pectoralis Minor
- Sacrum/TFL
- Fußgelenk- Lösung
- Quadrizeps
- Brust / Sinus
Modul 6
Folgende Inhalte werden vermittelt.
- Vertiefung der Griffe der Module 1-5
- Rhomboideus 45° / Inguinal Psoas Kombination
- Blase
- Sacrum / Abdominal/Inguinal Kombination
- Bizeps Muskelbauch
- Fuß-Schmerzen und Hammerzehen
- Nacken
- Lösung des Adduktors
- Lymphsequenz
Review 6
Lerninhalt:
Dieser Kurs ist der zertifizierte Abschluss-Kurs für jeden EMMETT-Anwender!
Folgende Inhalte werden am Tag 1 vermittelt.
- Vertiefung der Griffe von Modul 6
- Abschluss mit Full Practitioner Zertifikat
Übersicht der gelernten Griffe
Rhomboideus 45° / Inguinal Psoas Kombination • Blase • Sacrum / abdominal/Inguinal Kombination • Bizeps Muskelbauch • Fuß-Schmerzen und Hammerzehen • Nacken • Lösung des Adduktors • Lymphsequenz • Fußknöchellösung
