25.09.2026 - 5400 Baden
KURSNUMMER: CH-BA260925

CH-BA260925: (1-tägig)
Kategorie: Menschen
Preis: 210,00 CHF
Zahlungsmethode: Barzahlung
Anmeldung: info@campus3.ch

In unserem EMMETT-Workshop zeigen wir dir 9 effektive Körperpunkte, mit denen du Muskelverspannungen lösen und Schmerzen im Familien- oder Freundeskreis lindern kannst.

Unser Alltag birgt viele Herausforderungen: Ein plötzlicher Schmerz im Rücken, steifer Nacken, nachlassende Griffkraft, kurzatmige Phasen oder müde, gestaute Beine – all das sind häufige Beschwerden. Wie wäre es, wenn du in solchen Situationen unkompliziert und schnell helfen könntest? Mit der EMMETT-Technique kannst du deinen Lieben wie durch Zauberhand zu mehr Wohlbefinden verhelfen

Ziele

Die Teilnehmenden

• erlernen 9 effektive EMMETT Körperpunkte zur schnellen Linderung von Verspannungen und Alltagsbeschwerden
• erhalten praxisnahe Tipps zur Vorbeugung von körperlichen Einschränkungen – z. B. durch passende Kleidung
• wenden die EMMETT-Technique direkt an – einfach, effizient und ohne anatomische Vorkenntnisse
• Die Technik ist leicht verständlich, schnell umsetzbar und für alle geeignet.
• Ideal zur Selbstanwendung und als Unterstützung im Familien- oder Freundeskreis.
• erhalten ein umfangreiches Lernskript und Zugang zu einem optionalen Online-Tutorial zur Vertiefung.

Inhalte

Erlernen von 9 gezielten EMMETT Körperpunkten, die bei typischen Alltagsbeschwerden wie Nackenverspannungen, Rückenschmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit, müden Beinen oder verminderter Griffkraft schnelle Erleichterung bringen.

Praktische Anwendung der EMMETT-Technique direkt am eigenen Körper und mit Partnerübungen – ohne technische Hilfsmittel, ausschliesslich mit den Händen.

Erkennen von Ursachen für Verspannungen im Alltag – z. B. durch ungünstige Kleidung, Haltung oder Bewegungsmuster – und einfache Möglichkeiten, diesen vorzubeugen.

• Alltagstaugliche Tipps und Tools für mehr Wohlbefinden bei sich selbst und im direkten Umfeld (Familie, Freunde, Kolleg:innen).
• Einführung in die Wirkweise und Philosophie der EMMETT-Technique sowie Hinweise, wie du das Gelernte im Anschluss weiter vertiefen oder in eine weiterführende Ausbildung einsteigen kannst.

Charakteristisch für die EMMETT Technique:

• Sanft, schmerzfrei und ohne Kraftaufwand
• Schnell wirksam – häufig spürbare Veränderungen nach wenigen Sekunden
• Einfache Anwendung ohne Hilfsmittel – nur mit den Händen
• Kein anatomisches Vorwissen erforderlich
• Ideal zur Selbstanwendung oder in Kombination mit anderen Therapieformen

Tag 1: 25.09.2026, von 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Kursort: Campus3, Therapie Pflege Gesundheit, Haselstrasse 18b, 5400 Baden
Kontakt: Andrea Joho, Telefon: 056 552 60 00, E-Mail: info@campus3.ch